TAI CHI

TAI CHI

TAI JI QUAN

Nel corso si impara il Tai-ji che può essere definito come tutto ciò che di fisico, mentale e spirituale esiste tra cielo e terra. Quest’antichissima arte taoista è la base interna di tutte le arti marziali. Facilita il libero fluire dell’energia vitale, sviluppando scioltezza nei movimenti del corpo. La sua pratica consente di realizzare l’equilibrio tra il corpo, la mente e lo spirito. L’esecuzione regolare e corretta del Tai-ji Quan, grazie alla morbidezza dei suoi movimenti circolari ed alla lentezza con cui vengono eseguiti, rende il corpo più agile e ha un benefico effetto sul sistema nervoso e sulla circolazione, contribuendo a combattere i fattori di stress.  
 
con Marisa Dalla Pietà                                                        

 

TAI CHI CHUAN

Il Tai Chi è movimento consapevole. La sua forza è fatta di centratura e rilassamento, di solido contatto con la terra, di presenza lucida e calma… All’inizio l’allievo deve concentrarsi sul movimento, poi, pian piano, il movimento acquista una vita propria, l’energia traccia i propri percorsi, come un fiume che scorre nel proprio alveo.
Non occorre più alcuno sforzo cosciente e l’attenzione è libera di volgersi all’interno, di rigenerarsi nel silenzioso fluire del movimento stesso.

con Davide Drusian

 

Orari: 
Livello: 
TAI JI QUAN
Giorni e Orari: 
Giorni: 
Mercoledì
Orario Inizio: 
20:30
Orario Fine: 
22:00
Livello: 
TAI CHI I LIVELLO
Giorni e Orari: 
Giorni: 
Lunedì
Orario Inizio: 
19:30
Orario Fine: 
21:00
Livello: 
TAI CHI II LIVELLO
Giorni e Orari: 
Giorni: 
Lunedì
Orario Inizio: 
18:00
Orario Fine: 
19:30
Dove ?: 

CENTRO YOGA YOKO
Via Luigi Einaudi, 4 31030, Dosson di Casier (TV)
- a 10 min ca. da Treviso
- a 15 min ca. da Mestre
mail: info@centroyogayoko.it
tel.: 0422 331792
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Istruttori: