corsi Meditazione e corsi Mindfulness

corsi Meditazione e corsi Mindfulness

MINDFULNESS 4.0

La meditazione nell’era digitale è indispensabile per mantenere equilibrio e benessere.
Ogni incontro è diretto a trovare il proprio Centro, la tua Essenza.
Rilassamento, Introspezione, Osservazione, Non-giudizio e Accettazione.
Ogni lezione permetterà di aumentare la consapevolezza e allargarla per sviluppare le qualità della chiarezza e della luce interiore.


 

Corsi di Mindfulness e corsi di Meditazione
SEMPLICEMENTE ESSERE
 
E’ un percorso attraverso la Mindfulnessper per chi sta anche solo intuendo di avere la possibilità del proprio cambiamento. Insegna l'arte di vivere, in amore, nel lavoro, nella realizzazione dei progetti e nelle relazioni di tutti i giorni. E’ per chi desidera il benessere proprio, tanto quanto quello del mondo tutt’intorno; è per chi, realizzando la propria fortuna, sa quanto questa cresca nel farne dono agli Altri.
 
E’ stato ideato da Attilio Piazza.
 

Mod 1
Trovare il proprio Centro, Talenti e Dharma
24 FEBBRAIO ’19

Mod. 2
Respiro e connessione con l’Intelligenza Emotiva
14 APRILE ’19

Mod. 3
L’Azione Creativa
16 GIUGNO ’19

Mod. 4
Strutture dell’Ego, Essenza e Superconscio
15 SETTEMBRE ’19

Mod. 5
Il Valore e le Relazioni Evolutive
17 NOVEMBRE ’19

EDIZIONE 2018
Mod. 4
Strutture dell’Ego, Essenza e Superconscio
16 SETTEMBRE ’18

Mod. 5
Il Valore e le Relazioni Evolutive
18 NOVEMBRE ’18

con Lorena Trabucco Yoko

Meditazioni del Risveglio
tutti i lunedì da ottobre a giugno 2019
dalle 21.00 alle 21.30

Imparare come fare a vivere tutti i giorni in Presenza e in Consapevolezza, per il nostro Risveglio e per vedere con gli occhi dell’amore.
Percorso avanzato e adatto a chi ha già qualche anno di pratica di meditazione.

con Lorena Trabucco Yoko


Meditazioni Tantriche: LE QUATTRO PIÙ BELLE MEDI TAZIONIDEL VIGYAN BHAIRAV TANTRA


tutti i Lunedì di Settembre 2018
dalle 20.00 alle 21.30

Vieni ad imparare l’arte di contattare la realtà senza l’interferenza della mente.
Ad esempio davanti ad un tramonto puoi  semplicemente stare seduto a guardare il Sole, senza pensarci; osservando, senza neanche dire: “che bello”. Lasciando cadere ogni rappresentazione interna fatta di parole fai un percorso verso l’origine, ti dirigi verso il centro, la non mente. Allora cogli l’Essenziale. E' un corso di Mindfulness dove scopri te stesso come un raffinatissimo strumento,  un organo di profonda percezione, allora naturalmente vedrai sempre di più nella tua stessa natura.
con Lorena Trabucco Yoko

calendario: 03 - 10 - 17 - 24


MEDITARE INSIEME CON I "SENIOR"


Da novembre 2018 a maggio 2019,
ogni venerdì dalle 19:00 alle 20:00
ingresso libero per gli iscritti

Si praticheranno le Meditazioni Attive di Osho: un approccio che fa davvero la differenza... il frutto di anni di profondi studi sulla mente moderna e l'attuale umanità

OSHO Golden Light Meditation
OSHO No-Dimension Meditation
Heart Chakra 2
OSHO Mahamudra Meditation
Heart Chakra
OSHO Kundalini Meditation
OSHO Chakra Sounds
OSHO Nadabrahna 
 

MINDFULNESS: CHIAVI per la SALUTE e il BENESSERE


un percorso verso la salute
in collaborazione con A.P.I.O. onlus di Mogliano Veneto, Associazione di Prevenzione e Informazione Oncologica

percorso da Ottobre a Maggio, svolto in 6 incontri
sabato dalle ore 15.00 alle 18.00

La parola Mindfulness significa pura presenza.
Il nostro corpo e il nostro cervello hanno un potenziale enorme di risorse inesplorate. La Mindfulness permette di entrare in questo campo di risorse. E’ una rinnovata consapevolezza che non è solo rilassamento: è un modo di vivere più in pace con  sé stessi, gli altri e la vita di cui siamo parte.

con Lorena Trabucco Yoko, Luciana Barbon, Emanuela Berrone e Silvia Bigaglia

Calendario:

sabato 13 ottobre 2018
sabato 17 novembre 2018
sabato 15 dicembre 2018
sabato 02 febbraio 2019
sabato 02 marzo 2019
sabato 06 aprile 2019



Il POTERE DI ADESSO


tutti i Martedì di Luglio 2019
dalle 20.30 alle 22.00
 
E' un corso di Meditazione in quattro lezioni che si ripete e si rinnova da moltissimi anni. Sono lezioni fondmentali di Mindfulness che aiutano a scoprire che l'inizio della libertà è realizzare che tu non sei i tuoi pensieri. La libertà dall'attività della mente è la prima libertà.
Esiste un'intelligenza essenziale al di là del pensiero e tutte le cose veramente importanti nascono da lì, al di là della mente, hai solo da sperimentarlo: e inizi la più grande avventura tu possa intraprendere.
 
Il titolo è ispirato dall'omonimo e straordinario libro di Eckhart Tolle.

con Lorena Trabucco Yoko

calendario: 2 - 9 - 16 - 23 - 30

Corso di Meditazione e corso di Mindfulness
EGO ED ESSENZA: COS’E’ L’EGO?


DOMENICA 16 SETTEMBRE 2018 dalle 9.30 alle 17.30

Le strutture dell’Ego e come dissolverle attraverso la consapevolezza.

“La vostra energia si disperde in così tanti buchi. In questo modo prima o poi farete bancarotta. Una cosa importante da ricordare: se siete testimoni . . . paura, rabbia e avversione scompariranno, lasciando al loro posto una tremenda quantità di energia che potrete usare per la creatività. La userete perché i buchi, le perdite, saranno scomparsi. Sarete traboccanti di energia.”
Osho



MEDITAZIONE al FEMMINILE


VENERDI’ 08 MARZO 2019 dalle 19.00 alle 22.30

Esploreremo come la vita è arrivata fino a noi grazie alle nostre ave, per imparare così a riconoscere il valore delle qualità femminili in noi, al di là dei condizionamenti e degli stereotipi.
Grazie ad un'antica fiaba metteremo in scena le qualità del femminile per prendere consapevolezza di come agiscono dentro di noi e per scoprire e far fiorire la qualità dell'intuizione, così preziosa per comprendere gli altri e la vita.

*YOGA AL FEMNMINILE - 17 febbraio 2019 - si consiglia di unire la ezione di Meditazione a quella di Yoga al Femminile.
 


DHARMA e TALENTI: chi sei senza paragonarti a nessuno?


DOMENICA 24 FEBBRAIO 2019 dalle 9.30 alle 17.30

Non puoi essere che te stesso e non esisti in quanto frutto del caso. Sei un dono della vita e questo ti dà dignità e una gioia immensa poiché senti di essere in relazione con l’esistenza e che l’esistenza si prende cura di te..

“La gioia che si sperimenta con l'ingresso nella corrente del Dharma è più grande della sovranità assoluta su tutta la terra, di un viaggio in paradiso, della signoria su tutti i mondi” (Siddharta)
 


PER ALTRE ATTIVITA', TIENI D'OCCHIO ANCHE GLI EVENTI DEL SITO!


 

Orari: 
Livello: 
Mindfulness 4.0
Giorni e Orari: 
Giorni: 
Lunedì
Orario Inizio: 
19:30
Orario Fine: 
21:00
Livello: 
Meditazioni del Risveglio
Giorni e Orari: 
Giorni: 
Lunedì
Orario Inizio: 
21:00
Orario Fine: 
21:30
Livello: 
Meditazioni Tantriche - settembre 2018
Giorni e Orari: 
Giorni: 
Lunedì
Orario Inizio: 
20:00
Orario Fine: 
21:30
Livello: 
Il Potere di Adesso - luglio 2019
Giorni e Orari: 
Giorni: 
Martedì
Orario Inizio: 
20:30
Orario Fine: 
22:00
Livello: 
SempliceMente Essere
Giorni e Orari: 
Giorni: 
Domenica
Orario Inizio: 
09:30
Orario Fine: 
17:30
Dove ?: 

CENTRO YOGA YOKO
Indirizzo: via Luigi Einaudi 4, 31030 Dosson di Casier (TV)
- a 10 min ca. da Treviso
- a 15 min ca. da Mestre
mail: info@centroyogayoko.it
tel.: 0422 331792
cell.: 339 8837429

Istruttori: